家常辣豆醬燒黃魚餐
健康新煮流
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紅豆薏芢粥、雜糧糥米豆沙粽、紅豆米粽
高蛋白低脂的榖類紅豆，富含鐵質，可補血、增強抵抗力、利水消腫、利尿、清熱解毒、健脾止瀉，加入甜品可提味。全台聞名的產地萬丹鄉井仔頭社區，將紅豆綁成一顆顆上海老奶奶親手傳授的好沙粽外，豆沙改良成健康內餡，煮粥或包粽，紅豆都是最討喜的配料喔！。
影片上架日期： 2014年9月1日
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紅豆薏芢粥、雜糧糥米豆沙粽、紅豆米粽
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