原味無水芽菜雞
健康新煮流
【原味馬蹄蛤盅】 材料:馬蹄蛤蜊10粒、蒜頭6粒、洋蔥片1/2顆、西洋芹1根、紅黃甜椒150g 【鹽焗海鮮盤】 材料:粗鹽、扇貝、九孔、牡礪、海螺、百里香、麻瘋柑葉、黑胡椒、海鹽 少許 【鮮蚵烘蛋】 材料:鮮蚵$140g(撒少許白胡椒粉)、雞蛋140g(加鹽少許)、辣椒丁5g、蔥末10g、香菜末5g
原味無水芽菜雞
原味無水雜菇燴飯
蔥焅、無油松阪肉絲湯圓
無油無水滷鴨
茄燒牛腩燴煎麵
無油無水蒜泥白切肉、嫩薑片炒松阪肉
迷迭香煎小羔羊排、無油烤叉燒
原味馬蹄蛤盅、鹽烤海鮮盤、鮮蚵烘蛋
無水原味小小管、蕃茄蘋果洋蔥沙拉佐章魚片、百里香烤軟絲
無油乾煎馬頭魚、刴椒魚頭
藥膳活蝦、無水鮮蝦絲瓜盅
烤黑胡椒蟹、冬瓜海鮮羹
海參鴨肉煲、客家小炒
日式昆布松菇飯、蒜炒海絨、寒天芒果凍